Sterk in je schoenen leren staan

Stop! Hou op!

Dat klinkt duidelijk’' maar wat belangrijker is, welke houding neem jij aan?

Lichaamstaal, oftewel non-verbale communicatie, is cruciaal bij het overbrengen van een boodschap. Als je “Stop, hou op” zegt maar onzeker oogt, kan dat juist verdere escalatie uitlokken. Mensen lezen (on)bewust aan iemands houding of diegene weerbaar is. Daarom is een duidelijke, zelfverzekerde lichaamshouding net zo belangrijk als de woorden die je gebruikt.

Wil jij dat jouw kind sterker en zelfverzekerder overkomt?

Bij Meester Bram in Santpoort-Zuid helpt de sociale weerbaarheidstraining jouw kind om krachtiger in het leven te staan – zowel verbaal als non-verbaal. Met de bewezen Rots en Water-methode leert jouw kind zelfvertrouwen uitstralen, grenzen aangeven en stevig in zijn of haar schoenen te staan.

Wat is de Rots en Water methode?

De vijf bouwstenen van de training

1. Zelfbeheersing – Leren omgaan met spanning, boosheid of teleurstelling.

2. Zelfreflectie – Bewustwording van je eigen lichaam, gevoelens, en gedrag.

3. Zelfvertrouwen – In jezelf geloven, weten wat je kunt, en van daaruit durven samenwerken met anderen.

4. Zelfverdediging – Hoe om te gaan met pesterij en of onveilige situaties.

5. Zelfbewustzijn – Overzicht, focus en rust.

Respect, verbinding, veiligheid en vrijheid

In mijn trainingen staat respect voor jezelf en voor anderen centraal.

Kinderen leren dat iedereen anders mag zijn en dat juist in die verschillen de kracht ligt van samen leven en spelen.

Elke les is actief, afwisselend en vooral leuk!

Kinderen bewegen, spelen en oefenen met situaties die ze herkennen uit hun dagelijks leven: van samenwerken tot grenzen aangeven. Zo ontwikkelen ze stap voor stap hun sociale, digitale en emotionele weerbaarheid.

Het Rots en Water programma is erkend als effectieve jeugdinterventie door het Nederlands Jeugdinstituut (NJi).